更新时间：2023-01-18 21:02:26作者：佚名
1、孕期吃燕窝,一般在白米粥中加入燕窝,做成燕窝粥,也可以做成银耳燕窝粥服用。
2、燕窝含有丰富的蛋白质,可以提高免疫力,也有美颜的作用,适合孕妇食用。但个别女性对燕窝有过敏现象,燕窝属于异种蛋白,有可能导致过敏,表现为皮肤瘙痒,甚至一过性呼吸困难。对燕窝过敏者,不适合继续服用燕窝。
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2023-01-18 21:01
最佳答案准备食材：面条、豆腐干、韭芽、盐、生抽、油。把韭芽、豆腐干、肉倒进油锅里翻炒下。然后加入生抽与适量清水烧开。准备一锅热水将面条加入，煮至沸腾后取出。将取出的面条加到韭芽的锅里，再加入适量盐翻炒均匀。用大火烧两分钟，待到汤汁稍稍有点干后即可起锅。
2023-01-18 20:55
最佳答案准备食材：米饭、培根、葱、盐、花生油。培根切成小丁，葱切末。锅里放花生油，放入葱花爆出香味。改成小火，把切成小丁的培根放入煸炒出油。倒入剩米饭，煸炒均匀，加入少许盐炒匀，即可关火。
2023-01-18 20:22
最佳答案青菜洗干净，并从中间切短；青菜梗子放进锅里，并加入冷水，点火；再打入一个鸡蛋至锅里；用大火烧至沸腾后加入年糕与方便面；再将青菜叶子加进去烧一分钟；最后加入方便面的调料包即可起锅。
2023-01-18 20:20
最佳答案将姜切片，葱切段，鱼去头，沿中间鱼骨片，将于肉片出，改刀成方块。锅入油，依次入姜片、葱段、干辣椒、八角煸炒爆香，再按顺序加入老抽、清水、鱼块，翻炒一下，转中火炖10分钟。10分钟过后，加入白砂糖、盐，进行尝味调味。大火收汁即可。
2023-01-18 20:19
最佳答案将草果、干辣椒、丁香、香叶、香果、肉蔻、八角、栀子、槟榔片、白芷、荜拨放入香料包中；锅中放油，放入适量葱花爆香，倒入牛肉粒，翻炒至变色；加入老抽、料酒、生抽、盐，翻炒后小火炖30分钟；另起炖锅，倒入炒过的牛肉，加热水没过牛肉，放入香料包；大火烧开转小火炖2小时，出锅即可。
2023-01-18 20:16
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