1、选择背包大小：目前常见的越野跑背包容量分别为1L，3L，5L，7L，11L，12L等几个规格，如果经济能力许可，当然是配两个不用容量的包最好。

2、注意重量：一般来说，应该在尽可能保证体积的同时选择重量在1千克以内的背包产品，某些背包产品由于过于追求重量上的极致，因此面料的耐磨性较弱。

3、舒适性：在舒适性上的考虑同样必不可少，一般背包都会在腰带和肩带增加填充会增加舒适性和稳定性，但是它们也给整个背包增加了重量。