1、发热贴里是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物组成。发热原因是利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能，使温度能够持续更长，使用了矿物材料蛭石来保温。由于在使用前不能起反应，所以包装材料应非常特殊，由原料层、明胶层和无纺布袋组成。无纺布袋是由微孔渗透膜制成，必须有常规的密封外袋。

2、使用时，取下外袋，使内袋（无纺布袋）暴露在空气中，空气中的氧气通过透气膜进入。放热时间和放热温度由透氧膜的透氧速率控制。如果氧气渗透过快，热量会在瞬间释放出来，皮肤可能会被烫伤。如果氧气渗透太慢，就没有温度。使用后呈黑褐色固体。