更新时间：2023-01-19 04:25:07作者：佚名
备好食材：腊肉、蚕豆、甜椒、老姜、大蒜；
所有食材洗净；甜椒、腊肉切丁；老姜、大蒜切粒；
锅里倒入清水烧开，调入适量油、盐，再放入蚕豆焯水；
焯水后捞出，沥干水分；
不粘锅里倒入适量油烧热，放入姜、蒜爆香；
再放入腊肉煸炒；
腊肉煸炒至八分熟，放入蚕豆翻炒；
最后放入甜椒，翻炒；
调入适量盐，翻炒均匀；关火，起锅。
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最佳答案准备食材：蚕豆1000克、葱、盐1小勺、糖1小勺、水淀粉、油。新鲜蚕豆剥去壳，冲洗一下备用；炒锅烧热后放油，下蚕豆快速翻炒；加上一小勺盐和糖调味；加入小半碗水淀粉勾芡；大火烧煮至蚕豆熟透；撒上葱花炒匀即可。
2023-01-19 04:23
最佳答案准备生瓜子。取一小勺绿茶。放半勺盐。绿茶用热水泡2分钟。炒锅烧热。瓜子用水浸泡一下。瓜子捞出沥水。然后放入炒锅中。将泡好的绿茶放入锅中。加入盐。先不要翻动，待水分蒸发完。小火，不断翻炒，直到瓜子炒熟，即可。
2023-01-19 04:20
最佳答案工具/原料：茶叶、炒锅、砧板。采摘茶叶；清水洗干净，沥干；通风处，放一天，蔫了再炒；大火翻炒三分钟；趁着温度高，在砧板上揉搓；茶叶有了一点形状，放锅里继续小火翻炒，直至完全干透，需要耐心；成茶储藏或泡茶饮用即可。
2023-01-19 04:18
最佳答案柴米豆洗净去掉两头，切成丝。花生米洗干净，剁碎，剁的大小稍微均匀点。葱切成葱花，红辣椒切碎。锅烧热放入适量的油，油烧热后倒入切碎的花生米，翻炒至变色后加入葱花和辣椒。葱香味出来后，倒入柴米豆，撒适量的盐，翻炒约两分钟即可。
2023-01-19 04:16
最佳答案红肠切片；黄瓜切片；青椒切片；锅烧热，加入色拉油；放入切好的青椒；放入切好的黄瓜片；加入红肠，翻炒均匀；加入盐、味精、胡椒、酱油，继续翻炒均匀即可出锅。
2023-01-19 04:08
最佳答案用料：尖椒2个、洋葱1个、素肠1包、葱丝少许、姜片少许、盐适量、生抽适量、蚝油适量。素肠切片，尖椒切滚刀，洋葱切片。热锅放入冷油，煸炒尖椒和洋葱。炒软后装盘。再次放油，爆香葱姜，倒入素肠片微微翻炒。加生抽、盐、蚝油，将炒好的尖椒和洋葱倒入锅中继续翻炒至熟即可装盘。
2023-01-19 04:06
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