1、清洗：夏天的被子基本上都是可以水洗的，清洗过后可以更有效地除螨除臭，经过水洗，里面的灰尘和可能存在的一些螨虫尸体、粪便，以及人体皮屑都可清洗干净，减少由此造成的过敏。

2、忌时间长次数多：夏天温度较高，紫外线强度较大，晒被子要注意时间段，不宜晒过长，最好不要超过2个小时。时间长，频次太多会引起纤维变脆、缩短并容易脱落而失去保暖性。

3、翻面：晒被子一定要讲究均匀的晒，正反两面都要晒。如果晒被子就只晒了一面，看似晒好了，其实湿气和螨虫又跑到了另外一面，所以一定要两面反复的晒，因此翻被子十分重要。

4、房屋朝向：朝南的房子日照时间长阳光最充足，最有优势，上午11点到下午2点是晒被子的最佳时间。朝北的房子很少能见着阳光，如果条件允许，可以把被子搭在有空地的室外晾晒，并在被子上铺一层布，以防灰尘落在被子上。