更新时间：2023-04-22 06:08:12作者：佚名
生命在于运动。（作者：伏尔泰）
科学的基础是健康的身体。（作者：居里夫人）
运动是一切生命的源泉。（作者：达·芬奇）
灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。（作者：培根）
没有比脚更长的路，没有比人更高的山。（作者：汪国真）
你不能左右天气，但你能转变你的心情。（作者：李嘉诚）
那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。（作者：郭敬明）
书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦。（作者：刘向）
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1、苹果去皮，切小块，泡在盐水里。2、苹果沥干水后，蘸上干淀粉。3、锅里倒入适量的油（用直径比较小，比较深的容器比较省油）4、油热后放入苹果，炸至淀粉变硬，捞出控油。5、锅里放入20毫升的油和60克白糖，用小火炒至白糖溶
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1、水、盐、糖、黄油（或色拉油）一起放入锅里，用中火加热并稍稍搅拌，使油脂分布均匀。当煮至沸腾的时候，转小火，一次性倒入全部面粉。2、用木勺快速搅拌，使面粉和水完全混合在一起（制作的量少可以直接用四根筷子握在一起来搅拌）
1、柠檬挤汁；香芒去皮，其中一个切长6厘米、宽0.8厘米、厚0.8厘米的条，另一个取下果肉放入搅拌机内打成蓉，加君度酒、柠檬汁、炼乳调匀，取出备用。2、锅入上汤小火烧开，加姜汁酒、海虎翅小火煨1分钟，捞出海虎翅放凉。3、
1.先切葱姜蒜，少许。锅里倒入油，爆炒葱姜蒜，出味。 2.放入一勺糖，一勺老抽（上色）下排骨炒，一直到排骨两端的骨头露一些出来，放烧开的热水，没过排骨多一点，放豆角。 3.放一勺料酒，一勺老抽，花椒粉，胡椒粉少许。小
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1、干木耳泡发切丝，木耳菜洗净切丝，一起过开水，投凉；2、加盐、糖、醋、香油、蒜沫拌匀即可，口感不错！
1、鸭（除掉鸭P）斩件，先用姜酒水飞过。去血水和骚味， 沥干水。2、大火下油1汤勺，先下酸姜，酸荞头、酸辣椒炒香，盛出待用。3、再下三汤勺油，放蒜粒、姜丝，爆香后放入鸭子，煸出油来,加入盐、糖、蚝油、酱油、黄皮酱，一起炒
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2022-11-26
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