不上相不是因为丑，有内在与外在两方面的因素。内在因素就是大多数人在视频中要比单看照片好看许多，这个就叫冻脸效应。所谓不上相，是没有把自己最美的一面展现出来，不要觉得自己丑，应该试着从每个角度去观察自己，培养自信。内在因素就是拍摄角度、镜头焦距、姿势不对，会影响照片拍出来的效果。摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程，一般使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。有时摄影也会被称为照相，也就是通过物体所发射或反射的光线使感光介质曝光的过程。