1、经久耐用，使用寿命长：弹簧床垫相较于其他材料的床垫，更结实耐用。发展的新的床垫透气性和抗冲击性大大增强，软硬度以及人体的支撑力度都比较合理，身体也不会因为压力而感觉不适。

2、促进睡眠，缓解压力：独立弹簧床垫能有效促进深度睡眠，提高睡眠质量并能有效避免发霉、虫蛀和弹簧间相互摩擦发出噪音响。还可以使人体肌肉充分放松、缓解人体压力。

3、弹性好：弹簧床垫是常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。因而该床垫具有弹性好、透气性强的优点。

4、舒适性不足：连锁弹簧排列的床垫，可能会导致颈椎和腰椎肌肉处于紧张状态当中，出现颈肩僵硬和腰部酸疼。

5、需要定期翻转：为了保证床垫各部位受力均衡，需要定期进行翻转。