血粘度高怎么办(全血粘度高怎么办)

更新时间:2023-03-11 06:12:30作者:佚名

1、在吃的方面多选能稀释血液的食物

2、多吃富含卵磷脂的食物

3、多吃富含维C的果蔬

4、保证每天喝充足的水

5、血液粘度高的人要戒烟

6、多进行体育运动锻炼