更新时间：2023-04-02 06:13:12作者：未知
1、薏仁以冷水泡2小时后沥干水份；
2、山药洗净，削去外皮，切成大丁状；瘦猪肉洗净，切丁备用。
3、取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入米及作法1的薏仁煮50分钟，
4、再加入作法1的山药、瘦猪肉续煮10分钟，最后加入调味料拌匀即可。
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1、清水保存法：先把要存放的莲藕洗干净，放入非铁质容器如水缸内，加满清水，每星期换水1次，可存放1～2个月，并且能保持其白嫩鲜脆。2、土坑储存
1、提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉，撕成小块备用。2、取两个雪梨，洗净去皮切块备用。3、把枸杞跟红枣过水后备用。4、放一锅水，开烧。待水再沸腾时，把备好的银耳倒入锅内。5、盖上锅盖用大火煮几分钟后，再用小火熬，总共
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1、黄秋葵清洗干净2、锅里的水煮开后加入黄秋葵3、加入几滴食用油4、煮两分钟后拿出放在凉水里过凉5、用剪刀剪成小段，同时去掉果蒂6、放入适量的生抽，蒜泥，醋，一点红糖和香油搅拌均匀即可
1、隔水融化黄油，将5个蛋黄，1个全蛋，60克液态黄油，以及80克牛奶，0.5小茶匙的盐放入到同一个大容器里，搅拌均匀2、然后筛入低筋粉，搅拌均匀成顺滑的蛋黄糊3、蛋白分三次加入80克细砂糖打发至湿性偏干性发泡，同时上下
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