民俗是人类在长期生活中不断积累、不断修正的文化传承。

在早期人类生活中，由于科技水平、认知水平的低下，人们对自然界发生的一些无法理解的现象而进行祭祀、祈祷，慢慢形成一种风俗，这是民俗的主要来源之一。

还有对历史上的名人名事进行怀念，也逐渐形成一些民俗节日，如寒食节、端午节等，这也是民俗的重要来源之一。

还有人们对生老病死的理解、祝福、祭奠、嫁娶、生辰、忌日等也形成与日常生活紧密相关的一些民俗，这类民俗由于贯穿到日常生活，与每个人的生活息息相关，所以，我们体会得比较深刻，或者说非常熟悉。