1、及时表扬与肯定，赢造喜悦轻松的学习氛围，让孩子不断受到鼓舞，并及时鼓励孩子取得的成绩，比如“这个字写的很工整”“这道题回答的很迅速，你是怎么做到的？”

2、评估孩子具体情况，制定行之有效的目标与计划，不要过高，而是稍稍努力就能达到，达到后进行赞美和鼓励，再设定更高一点儿的目标。

3、学习本身有困难； 孩子学习的难点已经累积到一定程度，又不好意思说，造成了完成作业困难。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。

4、仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导。

5、消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态。

6、不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。