根据情况而定。从降温效果来说，选择内循环会更快，但如果是暴晒，建议打开外循环。内循环空调节系统可能导致二氧化碳过高，因为空调节系统的进气口在车内。简单来说，外面的空气进不去，里面的空气出不去。内循环启动后，空调节系统反复吸入车内空气，并通过空调节系统中的过滤器过滤。外循环相当于吸进车外的风，通常在前挡风玻璃雨刷下，在前挡风玻璃和引擎盖的交界处。简单来说，出风口的风是从车外吸入的，可以保证车内空气体相对循环，二氧化碳浓度不会过高或者氧气不够。