哪个动作容易引起腰酸背疼 腰酸背痛做什么动作

更新时间:2022-12-08 23:19:53作者:佚名

长时间跷二郎腿

很多人都喜欢翘二郎腿,但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,进一步引起腰背部疼痛,诱发甚至是加重原有的下肢静脉曲张等等。

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