更新时间：2023-03-26 06:09:40作者：未知
1、运动准备不足
2、穿高跟鞋或厚底鞋
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1、当你久坐后站起来走路，突然感觉到脚麻，腿没力。2、当你长时间下蹲，站立起来，突然感觉到脚麻，腿没力。3、脚麻时，千万别慌张。首先，试着用脑控制你的大脚指，如图所示，用力将大脚指与其余四脚指分开。4、其次，也可以用脑控
2023-03-26 06:09
1、安装的时候一定要注意规范，下水口之间要对齐，如果马桶底部的螺丝没有安装到位，就会造成马桶堵塞，还有马桶的水箱水位等都要特别注意。
1、正确使用热敷和冷敷2、适当进行活动3、正确按揉扭伤局部4、合理用药
1、固定2、取带3、检查4、处理5、治疗
2023-03-26 06:08
1、掰指甲 2、穿合适宽松的鞋子 3、避免外伤
1、充足睡眠2、正确选择化妆品3、减少洗脸次数4、使用冷热水交替洗脸5、补水也是关键6、用电脑前准备7、少吃辛辣刺激的食物
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