1、在太阳光比较好的情况下，尽量是将被子拿出去晾晒，通过暴晒的方式能够杀死被子上面的螨虫和细菌，而且尽量是暴晒三个小时左右。

2、被子的外面是需要套上被套的，而且需要定期的清洗外面的被套，所以需要勤更换被套，这样能够保持被子的干净和个人的卫生。

3、在清洗被子的时候，最好是使用专门的杀菌洗衣液清洗，去除细菌的效果会更好一些，而且清洗干净之后，要拿到太阳光底下进行晾晒。