1、首先发现宝宝发烧，先用体温计给宝宝测量体温，查看宝宝发烧情况，是高烧还是低烧；

2、然后可以适当给孩子喂点温水，因为发烧会导致孩子体内缺水，我们在宝宝发烧期间多给孩子喂水喝；

3、其次可以进行物理降温，用温水给孩子擦拭洗澡身体，散热降低宝宝的温度；

4、同时我们可以用中医的方法给孩子进行按摩推拿，已达到减轻退烧的程度；

5、如果上面效果不好的话，可以利用退烧贴贴在孩子头部或者相关的穴位；

6、最后不行的话可以去医院寻求帮助，让医生开店退烧药给宝宝吃就会好转， 不需要太担心。宝宝发烧也是有个过程的；