1、牙膏挤多了，这时用手抓住牙膏管，嘴朝上，尾向下使劲甩一甩，将里面的牙膏甩到尾部，让前部分留出一定的空间。这时用手轻捏空间处，口对着多出的牙膏，松开手利用牙膏管恢复的张力，将牙膏慢慢地吸回去。

2、如果牙膏管吸不动，可以事先在牙膏管两侧吸两个小吸盘，吸的时候将吸盘向两侧一拉就可以了。

3、网上有卖“挤牙膏器”，可以很好解决这个问题。

4、多挤出来的牙膏实在装不回去的话，就涂在家人的牙刷上，喊家人一起来刷牙吧！

5、牙膏也是一种很好清洁用品，用多出来的牙膏洗一洗牙杯或面盆都是很好的。