更新时间:2023-09-26 00:12:19作者:佚名
1、鸡蛋打散,火腿肠切丁。
2、将火腿肠丁加入鸡蛋液中。然后加入适量的面粉,盐搅拌。
3、然后加入适量的温开水,水要一点点的加,搅拌成面糊,面糊的稀稠程度用筷子来量一下,面糊在筷子上成溜状最好。
4、电饼铛预热后。涂上一层油,倒入面糊,盖上盖,加热一分钟后,翻面。
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1、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。2、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。孕妇只要保证每周吃1-2次海带,就可满足孕期碘之需要。3
2023-09-26 00:12
1、辛辣食物。患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。除了要注意饮食的清淡之外,同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,这些食
最佳答案俯卧撑:俯卧撑可以锻炼上半身肌群,提升上肢力量。负重深蹲:这个动作可以强化臀肌,提升腿部肌肉含量,有效改善扁平臀问题。登山跑:这个动作可以锻炼腹部肌群,尤其是强化下腹部肌群,提升身体的平衡能力,动作坚持30秒,重复4组。
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1、谈恋爱没几个月就想过一辈子,朋友对你好一点你就想来往一生,难怪你被伤的那么多,这都是天真给你的代价。2、我不再主动联系你,不是因
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1、有些人,一旦遇见,便一眼万年;有些心动,一旦开始,便覆水难收。2、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景,进一步有一步的欢喜。幸福,在路上
2023-09-25 22:02
1、多年后,愿与你几壶陈酒,三两朋友,黄昏时候,一笑泯恩仇。2、流年未亡,夏日已尽,种花的人变成了看花的人,看花的人变成了葬花的人。3、常常
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