1、经常通风换气：干燥、勤通风就是消灭螨虫最佳武器，为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

2、注意卫生清洁：一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。螨虫不是卫生问题，它也会出现在最洁净的房间里。尽管如此，经常清扫房间并保持清洁仍是十分必要的。

3、上床要换睡衣：出门的时候实际上已经沾染了很多灰尘和螨虫，如果直接上床无疑是将螨虫带回被子里，家中应该备有一套家居服，一到家中就应该换上。