老年人血压高怎么办 老年人血压高怎么办吃什么好

更新时间:2022-12-08 13:32:11作者:未知

1、运动要适量,睡眠要充足

2、饮食要合理

3、精神要愉快,情绪要稳定

4、重视直立性低血压

5、坚持服药,不得自行停药

6、服饰穿戴要宽松