2022人生100挑战赛赛事介绍：

　　(一)报名时间及挑战时间：

　　报名时间：即日起至2022年12月30日23∶59;

　　挑战时间：2022年1月1日至2022年12月31日23∶59;

　　(二)挑战距离

　　挑战距离(公里)+年龄≥100;

　　注:年龄的计算方法为当年年份减去身份证上的出生年份,均以阳历计,不考虑农历和虚岁。

　　例如∶小明身份证上的出生年份为1971年，则2022年年龄为51岁,则单日时间内最少需要完成49公里才算挑战成功。

　　(三)规则设置

　　成功报名的选手必须在活动有效期内一天内累计完成挑战距离,视为完赛。

　　一天内累计完成挑战距离才算成功!

　　(四)报名费用

　　个人赛为100元/人/年 注:报名费一旦支付,不予以退还。

　　(五)记录软件

　　1、选手需在规定的时间内使用“第一赛道APP”进行跑步计时。

　　2、在跑步时可携带运动手表。目前“第一赛道APP”支持手表品牌有华为、宜准、高驰、佳明。

　　3、凡由选手自己手动补录的成绩—概无效。如成绩出现异常请咨询客服处理。

　　(六)其它信息

　　1、本次挑战赛将设置线下赛,时间为每年的12月31日。

　　2.2022年线下赛地点暂定广州市或其他地方。具体地点及报名时间、竞赛规程后续推出,敬请留意第一赛道APP及公众号后续通告。

　　全新线上赛：

　　惊喜一︰见证您成功的奖座

　　如果人生是一场超级马拉松,您就是起跑线上万众瞩目的骄傲。人生100,超越100.因您的成功挑战而欢呼、自豪!

　　惊喜二︰陪跑功能全新改版，等您来发起!

　　生日当天,想要邀约一群亲朋好友陪您完成一个健康的挑战,同贺生辰,共享岁月之闲，不如尝试一下“陪跑功能”。陪跑地点、陪跑数据、陪跑名单都帮您记录。

　　挑战成功后,陪跑者的名单会出现在您的完赛证书上哦;陪跑者也会有证书哟,谁是2022年度最强的陪跑王?让我们拭目以待吧

　　惊喜三:让肤感一流的皮肤风衣为您加持吧

　　人生100专属皮肤风衣,为跑友提供两款颜色。UV40的防紫外线、防泼水功能，一流的肤感。无论是烈日炎夏、风雨飘摇，都能让您在奔跑路上无所畏惧,勇往直前。(衣服将在报名后10个工作日内发货)

　　【报名】

　　下载“第一赛道”手机APP，登陆后,在下方菜单栏点击“赛事”,选择“线上赛事”,点击“人生100”挑战赛,进入专属页面进行报名。

　　【陪跑功能】

　　邀请亲朋好友一起做你奔跑道路上的陪跑者、鼓舞者、见证者。以运动名义欢聚一场,也不失是一种享受。(完成报名后方可发起陪跑)

　　【完赛证书下载】

　　1、完成所报线上跑项目后，在“我的报名”项目里下载电子完赛证书。

　　2、如发起陪跑，完赛后陪跑者名单会出现在完赛证书上。

　　【选手福利】

　　1.报名成功的选手获得电子号码布;

　　2.完赛的选手可获得完赛奖座及电子证书;实物奖座将在完成挑战后30个工作日内包邮寄出。

　　3.未完赛的选手获得纪念奖品一份,奖品将次年1月30日前寄出;

　　4.其它增值服务将在后续赛事通告中公布。

　　选手健康要求

　　本次活动是一项较高负荷大强度长距离的运动,也是一项有较高风险的项目,对参与者身体状况有较高的要求,参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参与选手应根据自己的身体状况和训练水平,科学评估自身情况参加活动。有以下情况者不宜参加比赛:

　　①先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　②高血压和脑血管疾病;

　　③心肌炎和其他心脏病;

　　④冠状动脉病和严重心律不齐;

　　⑤血糖过高或过低的糖尿病;

　　⑥比赛日前两周以内患感冒;

　　⑦手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；

　　⑧妊娠期内妇女;

　　⑨包括但不限于上述不适合运动的疾病

　　特别提醒所有参与选手,在活动中因个人原因导致的人身伤害和财产损失，一切责任由选手个人自行承担。

　　注意事项

　　1.疫情期间,参赛选手在跑步过程中应当遵守当地相关部门的防疫规定,或佩戴口罩、或避开人群密集区域，保护好自己;

　　2.跑步之前,请提前告知家人或朋友自己的跑步路线和计划时间,可通过“第一赛道”app--“我的”--“跑步安全”设置绑定跑步提醒对象,让亲友时刻了解您的跑步状态;

　　3.本赛事未给参赛人员购买任何保险。跑步之前,建议自行购买合适的意外险;

　　4.跑步之前,做好充分的热身准备，以避免突然剧烈运动对身体造成意外伤害;

　　5.跑步过程中,注意自行进行饮水补给及能量补给，若身体出现不适、疲劳感等，请放慢速度、量力而行,必要时放弃比赛，保证人身安全;

　　6.跑步过程中,如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾趣、沙尘等极端天气,请自行调整路线和计划,必要时放弃比赛,保证人身及财产安全;

　　7.跑步之后,做好慢走、拉伸等放松和恢复运动,切忌骤停;

　　8.工作人员将对参赛选手的跑步数据进行审核,参赛选手不得借助交通工具进行完成挑战，一经发现将取消成绩且不退还报名费。

　　重要声明

　　1.马拉松是一项高负荷、大强度的跑步运动，具有一定的风险,对选手身体状况有较高的要求。

　　2.选手应身体健康,有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。

　　3.活动承办单位仅对活动提供技术服务，不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺,如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失,由参赛者个人承担。

　　4.本活动最终解释权属于“人生100”挑战赛组委会。