睡觉落枕怎么办(睡觉落枕了咋办)

更新时间:2022-12-04 16:29:32作者:佚名

1、保持正确的睡姿

2、选择正确的枕头

3、防止颈部活动受损

4、按摩疗法

5、抚摸疗法