因为袜口一般正好勒在三阴交上，有时候会勒额很紧，甚至勒出一个圈，如此长此以往，男性可能会造成肝肾阳虚不足，女性可能导致月经不调。

还有患有心血管病的患者最好不要吃穿袜口紧的袜子，这是因为心血管病人容易出现下肢水肿，如果袜口过紧会阻碍小腿和脚部的血液循环，加重水肿。

有时候，我们常常感觉脚发凉，这很有可能是袜口太近的缘故，是有动脉血液没有及时传送到脚部，导致脚局部的新陈代谢降低造成的。此外，袜口太紧，还会导致脚部皮肤角质层增厚，变得干燥、粗糙，时间长了还会诱发鸡眼。