我们首先要拆开表扣，拆的时候要注意看表带上面的箭头，根据箭头的方向拆卸，有箭头的带粒是可拆卸的。把表带平铺，然后用工具的顶针顺着表带后背的箭头找到插销的位置，抵着圆形的小凸起，顺着箭头的方向往外推，把插销拔出来。把拆表带的把手拧松，然后把表带放入表槽里面，把拆表器的钢针对准针孔，拆表器的钢针也要顺着箭头方向，把把手再拧紧，这样连接表带的钢针就会被顶出来了，最后我们拔掉即可。

如果我们购买钢表带，在专柜直接购买可能就可以现场帮你把表带拆成适合你的长度，但如果你是在网上购买或者别人送给你的手表，那你可能就需要自己拆。

一般拆表带外行会觉得麻烦，而且还需要工具，建议大家直接去手表维修的地方，找专业人员帮你拆表带。

如果你拆完表带，手表平铺的时候，钢带折扣上的字母和标志和表盘要是一致的，如果是反着的，那你的表带就是装反了，你可能需要再拆一次。装反的情况下，你戴手表肯定会不顺手。

一般卸表带，最好双数卸，而且必须表扣的左右都均匀的卸去，这样可以保证表扣的居中。