以宝宝的小脸为例，防晒霜的量=宝宝的小手指指尖。宝妈们可以根据宝宝暴露在外的皮肤面积，大概是多少张小脸来计算，就涂多少个小指之间的量就好了。为孩子涂防晒霜，要像挤奶油一样，先把皮肤涂成略发白色，再轻轻地按摩。防晒霜的制造商曾做过实验，防晒霜在足够一定量后才能对皮肤起到保护作用，所以防晒霜要涂够才能发挥保护作用。另外，防晒霜至少每两小时涂一次，尤其是在孩子从水里出来或用毛巾擦过身体后，要及时为他再涂一次防晒霜。