更新时间：2022-12-09 09:39:57作者：佚名
1、碗中放入1勺花生酱、2勺芝麻酱、1勺食盐、1勺鸡粉、2勺生抽、2汤勺凉白开，充分的搅拌均匀，一定要搅拌到无颗粒、光滑的稀酸奶状。
2、将泡发的黄豆芽放入开水锅里焯熟，黄瓜切成丝，3瓣蒜切成沫放入油锅爆香，倒入3勺香醋，等量的凉白开搅拌均匀作为醋蒜汁。
3、凉皮盛入碗里，放入黄瓜丝、绿豆芽、醋蒜汁、芝麻酱，搅拌均匀即可。
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1、注意力不集中分为轻度和重度2、重度的注意力不集中可能是注意力缺陷综合症，需要在医嘱下进行药物治疗3、轻度的注意力不集中需要进行心理疏导、咨询等4、患者还需警惕，抑郁症、焦虑症等疾病也会引起注意力不集中。
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