要相信光这个梗其实就是你要永远相信奥特曼，因为奥特曼就是光的化身，奥特曼作为光辉打败地球上的怪物，保护地球和人类，并且奥特曼是95后的童年影响最大的影视剧，所以我们在长大后也关心着这方面的东西，所以在抖音上的视频便被网上的小伙伴们完成了梗。

奥特曼代表的是光明，它的出现就是保护世界、保卫和平。奥特曼是我们儿时童年的信仰，在迪迦奥特曼中，最后全世界的人都变成了光击败了怪兽。“你要永远相信光”意思也就是说无论有多么黑暗，你内心必须要相信光明即将出现，这样你才不会被黑暗打败。不是因为相信光才能成为光，而是内心有光才能成为光。