血虚怎么办(女人气血虚怎么办)

更新时间:2023-03-08 00:04:59作者:未知

1、早睡早起消灭血虚

2、食疗五谷养生补气血

3、不要过度用脑

4、调节情绪

5、经常拍头、按摩头部

6、多加运动、促进血液循环

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