洁面温水净脸，也可以使用温和的洗面奶。这个步骤不能省，只有充分洁面，毛孔打开以后，才能令深层皮脂和污垢易于排出，保证面膜中营养成分的良好吸收。夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升

上面膜避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜。顺便上提肌肤，连脖子也敷上。推荐五点法。所谓五点，就是额头、两腮、下巴和鼻尖。将面膜点在这五处，然后用指肚轻轻打圈，以促进面膜的进一步吸收。　　对了，还有一个用法需要提醒大家注意：面膜厚薄要适中。太薄的话，既无法提供足够的营养也不能很好地锁住水份;太厚也不好，除了会影响肌肤呼吸，增加皮肤压力。

等待10-15分钟，然后拭去多余产品。