更新时间：2023-01-15 12:06:04作者：佚名
1、让自己安静下来
2、深呼吸
3、听一首音乐
4、做运动
5、倾诉
6、看看绿色的植物
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1、紫外光(含日光)照射法2、免疫调节疗法3、补充微量元素
2023-01-15 12:06
1、多喝热水2、多休息3、多吃水果4、适当锻炼身体5、不能吃冷饮6、对症吃药
鲜蘑菇泡一夜是否还能吃要视情况而定。将蘑菇放入冰箱浸泡一夜存放的，因为冰箱中的低温环境可抑制细菌繁殖，避免蘑菇在短期内腐烂变质，
1、一定喝水2、多吃点咸的食物3、不要劳累了4、喜欢锻炼的人要抗住诱惑5、看医生
2023-01-15 12:04
1、面部按摩2、补充胶原蛋白3、石斛榨汁敷脸4、含抗老成分的精华5、养成习惯
饺子是冬至不能少的食物之一。每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是
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