1、保持房间通风干燥，并将湿度控制在50％以下，这有助于抑制螨虫从一般环境中滋生。

2、中午12点至下午2点在太阳下的紫外线可以有效杀死螨虫，微生物和各种虫卵。在阳光下轻轻拍打，可以使被子更干净，被太阳味更健康！但是，羽绒被和羊毛被子不应长时间暴露在阳光下，因为高温会导致产生难闻的气味。

3、经常使用“湿法”清除灰尘，例如在清扫之前先喷水，然后用湿布擦拭家具。这可以有效地防止螨虫附着在人体上或与灰尘一起进入呼吸道。

4、棉织品，如床单，枕套，被套，毯子，沙发套，窗帘等，也是螨类的聚集地。普通清洁不能去除附着在其上的螨虫。必须将其在60℃以上的热水中浸泡10分钟以上。再次洗净可有效杀死螨虫，并软化螨虫的尸体，以便于清除。