1、认真观察：即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。

2、按压床垫：拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。

3、触摸床垫：用手或身体某些部位去感受，好的面料使人感觉良好，换句话说，所选择衣服时有些相同，最简单的就是要感觉好，最好是试睡一下，能感受到是否填充料平整、够厚，如果不够厚，会有弹簧顶着的感觉，极不舒服。

4、根据个人体重来选择：双层垫床垫对于体重不是太轻的人而言最为合适，因为体重轻的人不会把表面和弹簧压倒一定程度致使舒适度发生改变。出于这个原因，体格较大的人通常会觉得双层垫床垫会更舒适。