更新时间：2023-03-03 12:04:45作者：佚名
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1、先把银耳用水泡上， 银耳泡开后用水清洗两三遍，将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用。红枣,枸杞清洗干净.2、锅内加入凉水，将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火，不然容易熬干。3、快煮好时放入
2023-03-03 12:04
1、准备好面粉，用3g酵母用温水化开倒入面粉，然后再倒入温水把面揉开2、把面揉成光滑表面，发酵醒面20分钟，醒发到2倍大3、然后把面揉到光面光滑，然后擀成饼4、刷油均匀撒芝麻分成四分之一分折叠5、做成花卷然后上锅蒸15分
1、吃有助睡眠的食物2、平复心情3、舒适的环境
2023-03-03 12:02
1、营造良好的睡眠环境2、睡前不让宝宝过饱或饥饿3、睡前不让宝宝过于兴奋4、合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服
1、新鲜鱿鱼，用温水浸过，剪成丝。2、买活虾，壳比较好处理。虾头煮过的水可以拿来泡珍珠米。3、不加鸡精，蒜泥爆香，和青葱香菜在最后下，中间加冬菜。4、用猪油熬粥，味道更好，鸡肉也是关键。
最佳答案可以。免洗手消毒凝胶属于普通的防护用品，不属于危险品或违禁品，因此只要体积不超过100毫升就可以随身带上飞机。免洗手消毒凝胶除对异丙醇过敏者外，对人体并没有什么危害，其主要成分是三氯羟基二苯醚和异丙醇。适用于医疗过程中的手消毒、卫生手消毒及皮肤消毒。
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