更新时间：2023-12-20 15:06:41作者：佚名
1、早餐：无糖豆浆+2匙燕麦片，芭乐、苹果、香蕉三择一
2、午餐：外食族可以吃便当，但肉不论炸的还卤的都一定要去皮、菜太油便过水、饭量减半；若还饿，则可吃超商溏心蛋+无糖鲜奶茶
3、晚餐：外食族比照午餐办理；在家则可吃水煮鸡胸肉、蔬菜、半碗饭或地瓜、水果
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采用的天然纤维面膜纸制作，完全贴合整个面部肌肤，纹路清晰，更加轻薄透气，将所含营养成分更加充实的补充进我们的皮肤底层。含有多种保湿
2023-12-20 15:03
首先说说肤质吧：敏感沙漠干皮，红血丝薄皮肤。本来对它期望很高的，因为一到冬季皮肤特别干，天天敷面膜也起不到作用。就想说用点油看看会
2023-12-20 15:00
面膜是没有季节性的，所以冬季敷面膜自然是可以的。只不过因为在这时，天气比较寒冷，所以如果使用方法不当，可能会影响面膜使用效果。而除
2023-12-20 14:58
新买的毛衣清洗时需查看毛衣的洗水唛，上面会标明毛衣的清洗方式，再据次进行手洗、机洗或干洗。如果可以水洗的话，新买的毛衣可以简单的
2023-12-20 14:55
小编2种都敷过感觉没啥不同膜布都一个样大小都是能hold大饼脸，如果真要说哪里不同那就是功效会有细微的差别，任何护肤品公司在推出一款
2023-12-20 14:52
最好的还是高温烫一下毛衣，毛衣都会有伸缩性。1、如毛衣的袖口或下摆失去了伸缩性，为了使其恢复原状，可以用热水把它烫一下，水温最好在70
2023-12-20 14:50
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