先自沉稳而后爱人意思：一个人应该要先学会冷静，沉下心，弄明白，弄清楚自己想要的是什么，自己的目标是什么，学会爱惜自己，慢慢成熟起来。当自己改变后，优秀而后才会懂得如何去爱别人，给予别人最好的爱。

散文一指文采焕发；二指犹行文；三指文体名。随着时代的发展，散文的概念由广义向狭义转变，并受到西方文化的影响。

散文是一种抒发作者真情实感、写作方式灵活的记叙类文学体裁。“散文”一词大概出现在北宋太平兴国（976年12月-984年11月）时期。

《辞海》认为：中国六朝以来，为区别韵文与骈文，把凡不押韵、不重排偶的散体文章（包括经传史书），统称“散文”。后又泛指诗歌以外的所有文学体裁。