1、关掉不用的电器：电器在使用中或待机时会散发热量，关掉暂不使用的电器，可以减少室内热量。

2、风扇不要一直开：家里没人的时候，不要一直开着风扇（除非是阁楼风扇）。风扇发动机在使用时也会产生热量，吹风扇凉快是因为皮肤表面，自然产生的体液蒸发了。

3、夜间风扇法则：夜晚睡觉的时候，将风扇的风档调低，这样可以使房间始终有微风拂过。如果不喜欢风直吹到身上的，也可以把风扇放在窗口，让室内外的空气流通。

4、覆盖白色的软布：在绒状物品上覆盖白色的软布，比如套上白色缎子做的枕套，因为浅色面料可以反射热量，而不是吸收热量。另外质地柔软的缎子，也会给人凉爽的感觉。

5、屋顶选用浅色材料：如果是自住楼的朋友，屋顶选用浅色材料，同样可以反射阳光降低室内温度，住阁楼或者顶层的朋友，可以在外墙上涂上白色的隔热漆。