1、肥皂屑：把一些肥皂屑放到温水中搅拌均匀，然后把橡胶表带取下来，放到温水中浸泡一会，然后用手在水中对表带进行揉搓。把软布放到肥皂水中浸湿，然后在橡胶表带上反复擦拭，就可以恢复表带的干净。

2、酒精：用一个干净的软布，沾取适量的酒精，然后在表带上反复擦拭，也可以起到清洁的效果。

3、橡皮擦：找一个干净的橡皮擦，然后在橡胶表带上反复擦拭，就可以把手表表带上的污渍擦干净。一开始可能会越擦越脏，可以多擦一会，就可以恢复表带的干净。

4、如果表带清洗不出来，建议更换一个新的表带。