心情压抑怎么办 长时间心情压抑怎么办

更新时间:2022-12-10 20:46:53作者:未知

1、处理好人际关系

2、不要急躁,保持冷静

3、沉默是金

4、没有如果

5、学会低头

6、可以转移注意力

7、可以自我肯定

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