2020年盛夏，有幸来到武汉参加淘师湾组办的心理健康培训，这感觉就像夏日里的一阵凉风，清扫心头的烦躁，就像高山上的一股清泉，滋润迷惘的心灵，就像冲破晓雾的阳光，使我豁然开朗！通过为期一周的系列学习，更新了我对心理健康教育的认识。

心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当应对现实生活中所面向的各种压力，如何进行情绪的调节等等。使学生更有效的适应自身的发展化，促进青少年心理健康的发展。无论是团辅还是个辅，都是需要注重工作方法，与学生建立良好的融洽关系，有爱，能看见对方、理解对方，教育才会真的发生。

心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战。心理健康教师，作为学生心理问题的观察者、陪伴者、引导者，每一种角色都不可或缺。光有爱是不够的，要学会爱自己、爱学生的技巧和方法，做智慧的教师，活成一道光，照进孩子们的内心。

遵守心理辅导的伦理道德，注重自身及学生的安全，保障学生的健康，作为心理健康教师是责无旁贷的。前路漫漫，要不断加强自身修养，文学底蕴，做有热情、有理想、有情操的好老师，为学生做好示范，引路前行，借此丰富学生的知情意行，让学生成为心理健康、快乐生活的人。

气温虽高，大家也全程佩戴口罩，在这座英雄的城市里，整个学习过程于我们是快乐的，收获是丰厚的！

“无论未来的路有多远，岁月有多久，我们始终会记得，这真心相伴的一刻。”老师们从高深的专业理论到经典的个案解析，学员的交流认真，细心，团队充满凝聚力。我觉得这次培训使我感到这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，一次精神的盛宴。

所谓学高为师，身正为范。细品中小学心理健康服务中的伦理问题，团体辅导，家校携手，为学生引路，师生心理安全维护，学生问题及案例分析，绘画心理，思维导图，立法护航，每一位老师都展示了为师者的热情与智慧，专家风范，讲台尽现！

我的心里激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生…… 它会让我更为自信更为坦然地接受生命中的挑战！