更新时间：2023-06-03 12:12:50作者：佚名
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1、把高筋面粉和荞麦粉还有红薯粉混合均匀，用冷水和面，把面要和的硬一些2、然后在压面条机上，反复压成面片，一边压，要一边撒上干面粉3、如果没有压面条机，就用擀面杖，擀成薄片4、用压面条机压出面条状，粗细根据自己的喜好，或
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1、面粉里加鸡蛋调成糊状，要稍微早点调好，会更加有筋，加了鸡蛋会让面皮吃起来更有嚼劲2、土豆去皮切条状，不要太细，容易断了，火腿肉切丝3、热锅放入荤油，加入火腿丝，加土豆丝翻炒，加水，水根据自己烧的量加的。4、等水开了，
1、年糕切成条状，胡萝卜，辣椒，洋葱切丝，葱切段。2、锅内放少量油加入胡萝卜丝，辣椒丝，洋葱丝爆香3、加入一碗水能没过年糕即可，加入一大匙蒜蓉辣酱，少许盐和胡椒粉4、放入年糕中火煮至年糕软糯5、边煮边搅拌，煮到汤慢慢变得
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1、材料：热米饭，紫菜，黄瓜，胡萝卜，火腿，鸡蛋饼，香油，芝麻，盐2、把米饭蒸的不软不硬。3、热米饭拌入少许盐，香油，芝麻。4、紫菜铺到帘子上，拌好的米饭均匀铺到紫菜上。5、黄瓜条，胡萝卜条要事先用盐腌一会，鸡蛋稍加调味
1、土豆去皮洗净后刨丝，然后用清水浸两回后沥干水分。2、青椒去籽洗净后切丝，虾皮洗净沥干水分。3、锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入土豆丝翻炒至7成熟。4、加入青椒丝炒匀。5、加入虾皮炒匀后加入适量盐调味即可。
1、每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法2、打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心3、要恰当地运用好歌唱的共鸣，4、正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合5、在歌唱发声时6、在练声、唱歌前，一定要摒除
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