假胯宽是怎么形成的 假胯宽是怎么形成的视频

更新时间:2023-12-02 01:27:24作者:佚名

1、假胯宽的成因,主要是「髋关节内旋」。如果是正常地向前走路,应该是大腿前方的肌肉用力才对。而假胯的人在走路时,双腿会呈现内旋,所以大腿根部外侧的肌肉才会越来越发达,久而久之就形成了假胯。而且走路习惯内八、爱翘脚的人,假胯的问题就会更严重!

2、不爱运动,屁股松弛下垂的人,看起来髋部的位置也非常低,这也是造成假胯宽的主因。

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