更新时间：2022-12-05 18:06:15作者：未知
1、菠菜择洗干净控水，鸡蛋搅成蛋液。
2、蒸锅中加入水烧开，将菠菜焯水，锅铲翻两下就捞出控水。
3、待菠菜温热，用手挤去菠菜水份切段，放入盘子中备用。
4、炒锅中放油烧至六成热，倒入鸡蛋液小火煎。
5、待鸡蛋液稍微定型后，翻炒鸡蛋，将鸡蛋炒碎。
6、菠菜中加入鸡蛋，加入盐和香油拌匀。
7、拌匀后装入盘中，即可！
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2022-12-05 18:05
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2022-12-05 18:04
1、黄瓜洗净切片。2、加入姜蒜末和干辣椒。3、加入盐。4、加入香油。5、加入鸡精拌匀即可。
1、用食盐把表面搓一下，然后冲水。2、把雪梨去头去核。3、把雪梨切小块，放入炖盅内，加入九分满的清水。4、盖上盖子，放入电饭煲，电饭煲中加入适量水，开火炖，水开后转小火炖1小时。5、最后放入冰糖，再炖20分钟即可。
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