更新时间：2022-12-06 21:34:10作者：未知
1、将薏米提前泡软，海带切丝，焯水。将海带放入清水中冲洗干净。
2、将海带和薏米放入高压锅中，然后放入水。
3、放入盐调味。
4、放入高压锅炖25分钟，出锅前加入味精即可。
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2022-12-06 21:34
1、薏米和大米提前浸泡一下。2、木瓜去皮去籽，切小块。3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。
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