更新时间：2023-05-26 12:16:06作者：佚名
1、冷敷
2、补水
3、芦荟胶
4、在晒伤后这段期间
5、面膜
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1、绝大部分的腰痛都是日常没有注意休息累的2、还有很多的女性朋友为了工作或者爱美穿很高的干呕跟鞋3、还有部分女性为了爱美，经常穿低腰裤4、在日常办公的时候，如果经常坐着导致腰痛5、除了增加腰部的舒适度之外6、如果腰痛比较
2023-05-26 12:14
1、注意饮食2、要尽可能的避免阳光过度照射3、多喝水4、调整作息
1、绿茶2、保冷剂或冰毛巾3、芦荟4、敷面膜后用收缩水
不能!兰芝唇膜是在晚上睡觉前涂抹的，和面膜功效一样。兰芝的唇膜使用方法是首先清洁唇部，轻轻把唇膜贴上20分钟后取下，按摩唇部并涂抹润
1、适当增加食盐用量2、增加营养3、加强体育锻炼4、平时应注意动作不可过快过猛
2023-05-26 12:12
1、进行锻炼2、针灸疗法3、饮食调理
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