睡眠面膜有多种，要洗的则不可过夜，所以，别再以为涂上后睡一觉就变得美美的了，这样对肌肤可不好，长时间敷面膜过夜，容易导致肌肤变得脸色暗淡无光，所以，睡眠面膜待干后，洗干净再去睡觉哦!

虽然眠面睡膜可以敷着来睡觉，但其实睡眠面膜还有一种使用方法是当普通罐装面膜使用，洁面后敷15-20分钟就去清洗掉，这样你就不用担心早上来不及洗脸，还有就是你敷完睡眠面膜睡觉的话，在你睡觉的时候，不管多昂贵的睡膜都有可能沾到被子上了，而且很容易沾到被子上的细菌和污染。因此不建议敷着睡膜来睡眠。