慢性萎缩性胃炎是一种常见的炎症性胃炎，在慢性胃炎中约占10%～30%。在病理上以胃黏膜固有腺萎缩为主要改变，可伴有肠上皮化生、炎性反应及异型增生。那么慢性萎缩性胃炎如何护理呢？

方法/步骤

避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果萎缩性胃炎患者有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

细嚼慢咽助消化：细嚼慢咽对我们的消化和吸收都有促进作用，患者们应该养成细嚼慢咽的习惯，减小因进食而对胃造成的压力。

注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，宜食富含蛋白质而脂肪含量较低食物、避免坚硬、刺激食物不吃过冷或过热食物，不用或少用刺激调味品等。

戒烟酒：烟酒中的主要成分尼古丁和乙醇能够刺激我们的胃黏膜，不利于疾病的治疗。

避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等。如果无法避免可以同时服用一些对胃黏膜有保护作用的药物，以减少胃黏膜损害。

注意事项

以上就是对“慢性萎缩性胃炎怎么护理?”的介绍。慢性萎缩性胃炎危害严重，患者在接受正规治疗的同时也不能掉以轻心，一定要做好日常护理工作，同时定期接受检查，了解病情的发展。