中职面试带的教案是简案。面试教案虽然是写简案但要写完整，有框架和大概内容即可。内容需要有教学内容分析、教学目标（分为认知目标、技能目标、情感目标）、教学重点与难点、学习者特征分析、教学策略与设计、教学过程（重点）、教学评价设计、课后反思及自我评价。

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。