更新时间：2022-12-08 13:08:31作者：佚名
1、及时的补充水分
2、坚持体育锻炼
3、养成良好的排便习惯
4、多吃蔬菜
5、少吃精细食物
6、尽情的开怀大笑
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1、补充胶原蛋白2、充足的睡眠3、多运动4、晚上使用热毛巾敷眼改善体内血液循环5、饮食，使生活规律正常化6、适当的按摩眼部，也非常不错的
2022-12-08 13:08
最佳答案取一张叠金砖用的矩形纸，光面朝下，将矩形纸的宽边向上折起。再将下边的边向上折，三个宽度大约相等。然后将元宝纸向右翻面。将最上面的边向下移。右下角、左下角依次向上折。然后再向上折。把右侧的一角向里折进去，把左侧的一角也向里折进去。拉动相应位置，成金砖形状即可。
1、绿豆浆2、苦丁茶3、辣木籽4、小苏打5、苹果6、西红柿菊花冰糖茶
吃一个汉堡需要运动1个小时的有氧运动，一个汉堡的热量大约300大卡，有的汉堡需要600大卡，相当于两顿早饭的热量，如果正在减肥的话，不建议吃
宋朝到2020年有1080年。因为宋朝建立公元960年，到公元2020年正好1080年。宋朝是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个
1、多吃蔬菜2、做颈部运动3、多运动4、吃饭要细嚼慢咽5、多吃具有排水作用的食物6、饮食要清淡7、保持正确的坐姿
2022-12-08 13:05
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