更新时间：2023-04-24 08:39:27作者：佚名
1、美化肌肤
要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿，因为它能改善肌肤粗糙的状况。
2、养心
茼蒿具有四种强化心脏的药效成分，它的香味是茼蒿特有的药效成分。
3、去除胆固醇
茼蒿含有新鲜且为深绿色的色素，叶绿素具有去除胆固醇的功效。
4、降血压利小便
茼蒿也含有丰富的钾，能将盐分运出体外，对于患高血压的人来说可以说是最佳的食用蔬菜。
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2023-04-24 08:37
可以的，都是药食同源的，一起用有相得益彰的功效。1、具有养血活血、扶脾补虚之功效；2、适于中老年贫血症患者食用；3、食乌鸡、山药亦能强
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